Sportmassage: Sneller Herstel en Topprestaties

Of u nu een professionele sporter of fitnessliefhebber bent, sportmassage is essentieel voor het onderhouden van uw lichaam.

Wat Is Sportmassage?

Sportmassage combineert deep tissue werk, stretching en compressie om blessures te voorkomen en te behandelen, hersteltijd te verkorten en prestaties te verbeteren.

Pre-Event Massage

Voor activiteit, gericht op opwarming, flexibiliteit, zenuwstelselactivering en vermindering van competitieangst. Technieken zijn snel en energiek.

Post-Event Massage

Gericht op herstel 1-24 uur na intensieve activiteit: vermindering van spierpijn, bevordering van afvalstofverwijdering en versnelling van herstel.

Onderhoudsmassage

Blessurepreventie

Flexibiliteit behouden en strakke plekken identificeren voordat ze blessures worden.

Verbeterd Herstel

Sneller herstel tussen trainingssessies maakt effectiever trainen mogelijk.

Verbeterde Prestaties

Goed onderhouden spieren presteren beter.

Littekenweefsel Management

Afbraak van verklevingen uit eerdere blessures herstelt weefselkwaliteit.

Veelvoorkomende Aandoeningen

Voor Wie?

Iedereen die regelmatig sport, aan teamsport doet, yoga of martial arts beoefent, of fysiek zwaar werk doet.

Nazorg

Boek uw sportmassage bij Evexia Vitality op Treatwell.